Στην πρώτη ενότητα της μελέτης αναφέρονται τα ανατομικά στοιχεία της καρδιάς, στοιχεία της φυσιολογίας της, οι συνηθέστερες καρδιοπάθειες, οι  παράγοντες κινδύνου ανάπτυξής τους, καθώς και ο ρόλος τους στην πρωτογενή πρόληψη, στοιχεία που είναι απαραίτητα για την καλύτερη κατανόηση του περιεχομένου της επόμενης ενότητας. Επίσης, αναφέρονται σχετικά επιδημιολογικά στοιχεία που αναδεικνύουν τη σημαντικότητα του υπό εξέταση θέματος και παρουσιάζονται σύντομα οι επιπτώσεις της σύγχρονης οικονομικής κρίσης στους διάφορους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.

    Η δεύτερη ενότητα της μελέτης ξεκινάει με την παράθεση σημαντικών στοιχείων σχετικά με το έμφραγμα του μυοκαρδίου, όπως είναι η παθοφυσιολογία και η αντιμετώπισή του, καθώς είναι η καρδιοπάθεια, στην οποία εστιάζεται η εργασία. Στη συνέχεια, ορίζεται η έννοια της καρδιακής αποκατάστασης (ΚΑΠ), ως σύγχρονη μέθοδος θεραπείας και δευτερογενούς πρόληψης σε ασθενείς μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου και ακολουθεί μία ιστορική αναδρομή σχετικά με την εξέλιξη της ΚΑΠ με εστίαση στο ρόλο της άσκησης σε αυτήν. Η ιστορική αυτή αναδρομή ξεκινάει από τη θεραπευτική άσκηση στην αρχαιότητα και φτάνει μέχρι και τη σημερινή εποχή, παρουσιάζοντας τις τεράστιες αλλαγές που έχουν γίνει στην ΚΑΠ ασθενών μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, με την πάροδο του χρόνου. Αφού πλέον έχουμε φτάσει στην σύγχρονη εποχή σκιαγραφείται ο ρόλος του φυσικοθεραπευτή και περιγράφεται ενδεικτικά η φυσικοθεραπευτική παρέμβαση στην ΚΑΠ που αποτελείται από τον τρόπο επιλογής των ασθενών, την αξιολόγησή τους, καθώς και τις επιμέρους φάσεις της παρέμβασης.  Επιπροσθέτως, γίνεται μία ανασκόπηση σχετικά με τα αποτελέσματα ενός προγράμματος ΚΑΠ που βασίζεται στη σωματική άσκηση, για ασθενείς μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, καθώς μέσα από τις διάφορες έρευνες που παρατίθενται αποδεικνύεται η σημαντικότητα του πολυπαραγοντικού ρόλου της άσκησης. Τέλος, η μελέτη ολοκληρώνεται με την παράθεση προσωπικών προτάσεων που διαμορφώθηκαν μέσα από τη διαδικασία της συγγραφής του βιβλίου.